【产品信息】
【品名】党参
【产地】山西上党
【规格】100g/罐
【贮藏方式】冷藏效果更好
【产品类型】初级农产品
【保质期】12个月

党参，主要分布在我国的北方，尤其是山西、陕西、甘肃等地。这些地方的气候条件独特，土壤肥沃，为党参的生长提供了得天独厚的环境。

【适用人群】
党参，是中医中常见的补气药材，素有“平民人参”之称。
它性平，补气而不燥，广泛用于体质虚弱、气短乏力、食欲不振、气短自汗等问题的调理。党参不仅适合调理气虚，还能提高免疫力，缓解疲劳，适合体质虚弱、久病体虚者的日常保健。


【养生小课堂】
党参煎汁内服时，常用量为9～30g。

【养生茶方】
1、党参+黄芪：
这对搭配堪称“补气双雄”，适用于气虚体弱的人群。
2、党参+红枣：
既能补气又能养血，对于女性来说，是调理身体的绝佳选择。
3、党参+枸杞：
滋补肝肾，适合视力模糊、腰膝酸软等人群。
4、党参+当归：
适合血虚症状，如面色苍白、头晕心悸等人群。
5、党参+白术：
适合消化不良、食欲不振等人群。
6、党参+麦冬：
适合肺燥干咳、口渴咽干等人群。
7、党参+熟地黄：
适合阴血亏虚，如潮热盗汗、心悸失眠等人群。
8、党参+茯苓：
适合脾虚湿盛，如腹胀腹泻、水肿等人群。
9、党参+山药：
适合脾肾两虚，如腰膝酸软、尿频尿急等人群。
10、党参+陈皮：
适合气滞痰阻，如胸闷气短、咳嗽痰多等人群。

【养生食谱】
1.参苓粥：
党参、茯苓、生姜，粳米。先将党参等三味煎水取汁，后下米煮成粥。可加盐调味食。
适合脾胃虚弱，少食欲呕，消瘦乏力的人群。
2.参枣米饭：
党参，大枣，糯米。先将参、枣洗净，煎水取汁，另将糯米隔水蒸熟后反扣于碗中，上浇参、枣及其汁液，放入适量白糖。每日可食二次。
适合脾虚气弱的人群。
3.两仪膏：
党参、熟地黄各等分。加水煎取浓汁，另加等量白糖再煎至浓稠。每次吃1~2匙，或以温水冲化饮。
适合气血两虚，体倦乏力，头晕目眩的人群。
4．党参田鸡汤：
田鸡，党参，盐、味精各适量。田鸡宰洗干净，去皮，斩件，装入小炖盅。投入党参，加入沸水约1碗，炖1小时左右。食用前除去药渣，调入味精和盐。汤色洁白，肉质鲜嫩。
适合慢性肾炎、身体瘦弱、食欲不佳、血虚面黄、中气不足、体倦乏力等人群，但孕妇忌服，空腹忌食用。

以上养生搭配，可根据个人体质和需要来食用。